سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 

5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
نرخ ارز مرجع
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه

اونس طلا 2,418.27▼
طلای 18 33,729,000▲
سکه امامی 399,920,000▼
بهار ازادی 368,900,000▼
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
برنامه روزانه - صفحه دوم
بروزرسانی: 15:33
21 -
  10 فایده پیاده روی در سلامت بدن | بهترین زمان پیاده روی چه زمانی است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 17:51 72284334


پیاده روی یکی از مهم ترین فعالیت هایی است که تأثیر بسیار زیادی در بهبود سلامت جسمانی خصوصاً قلب و عروق دارد. - به گزارش منظم مزایای باورنکردنی برای سلامت و تندرستی شما دارد و خبر خوب ...
پیاده روی - پیاده - سلامت - بیماری - بهبود - مزایا - سلامت و تندرستی


22 -
  خواص توت خشک در کاهش فشارخون و بهبود عملکرد کلیه ها
آفتاب- پزشکی- 16  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 12:55 72279658


توت خشک به ماده ای محسوب می شود که مقدار زیادی فیبر را در خود جای داده است. این ماده خوراکی تاثیر زیادی در عملکرد بهتر روده و دستگاه گوارش دارد. - این ماده غذایی می تواند یبوست و خشکی روده ...
ماده - دستگاه گوارش - خواص - غذایی - خوراکی - عملکرد - برنامه روزانه


23 -
  خواص این ماده غذایی در کاهش فشارخون و بهبود عملکرد کلیه ها
فرتاک نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 12:16 72267241


توت خشک به ماده ای محسوب می شود که مقدار زیادی فیبر را در خود جای داده است. این ماده خوراکی تاثیر زیادی در عملکرد بهتر روده و دستگاه گوارش دارد. - به گزارش مانند خواص سایر خشکبار مثل گردو ...
ماده - دستگاه گوارش - غذایی - خوراکی - عملکرد - خواص - برنامه روزانه


24 -
  چیدمان وان میوه ای شکل / افزایش تفکر خلاق در کودکان با وان میوه
اسمارتک نیوز- پزشکی- 17  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 12:14 72267221


در ادامه میتوانید مقاله فوق را مطالعه نمایید: به شایانوز- گاهی حمام کردن برای فرزند دلبندتان ترسناک است و ممکن است از انجام آن امتناع کند. راه حل در بازی و استفاده از ابزارهای زیبا و ...
حمام - هیجان انگیز - میوه - میوه ای - استفاده - برنامه روزانه - امتناع


25 -
  9 روش موثر برای کاهش وزن برای زنان بالای 30 سال
اسمارتک نیوز- پزشکی- 18  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 17:49 72261330


چربی های مزاحم بدن را با این عادات ساده که به راحتی می توانید به برنامه روزانه خود اضافه کنید، از بین ببرید. به گزارش بهداشت نیوز، به نظر می رسد برخی از عادت هایی که در دهه 20 زندگی خود ...
برنامه روزانه - کاهش وزن - چربی - برنامه - روزانه - بهداشت - هایی


26 -
  در طول روز چرت بزنیم یا نه؟
آرمان ملی- اقتصادی- 19  روز پیش - پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403، 16:18 72251223


چرت زدن برای مدتی کوتاه در یک محیط آرام و استفاده از زنگ هشدار برای اطمینان از بیدارشدن به موقع می تواند بهره وری شما در طول روز را افزایش دهد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ،  در زندگی مدرن ...
چرت زدن - افزایش - کوتاه - بهره وری - انرژی - استفاده - طول روز


27 -
  در طول روز چرت بزنیم یا نه؟
زی سان- اقتصادی- 20  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 23:03 72243447


چرت زدن برای مدتی کوتاه در یک محیط آرام و استفاده از زنگ هشدار برای اطمینان از بیدارشدن به موقع می تواند بهره وری شما در طول روز را افزایش دهد. - در زندگی مدرن و پرشتاب امروز، یافتن راه ...
چرت زدن - افزایش - کوتاه - بهره وری - انرژی - استفاده - طول روز


28 -
  در طول روز چرت بزنیم یا نه؟
خبر آنلاین- اقتصادی- 20  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 13:40 72236344


چرت زدن برای مدتی کوتاه در یک محیط آرام و استفاده از زنگ هشدار برای اطمینان از بیدارشدن به موقع می تواند بهره وری شما در طول روز را افزایش دهد. - الهه جعفرزاده: در زندگی مدرن و پرشتاب امروز،
چرت زدن - افزایش - کوتاه - بهره وری - انرژی - استفاده - طول روز


29 -
  3 راهکار ساده برای افزایش انرژی در کم کاری تیرویید
نبض بازار- اقتصادی- 21  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 00:28 72229161


علائم خستگی و بی حوصلگی ناشی از کم کاری تیرویید را با این 3 تغییر ساده در سبک زندگی خود به طور طبیعی از بین ببرید. - به گزارش نبض بازار ،اگر از کم کاری تیرویید رنج می برید و از خستگی و بی ...
کم کاری تیرویید - تیرویید - کم کاری - پیاده روی - ساده - بی حوصلگی - سبک زندگی


30 -
  بهترین زمان دوش گرفتن چه موقع است؟
تک ناک- پزشکی- 22  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 11:43 72205137


دوش گرفتن بخشی اساسی از برنامه روزانه اکثر افراد است. اما آیا زمان ترجیحی شما یعنی صبح یا شب، می تواند بر سلامت شما تأثیر بگذارد؟ به گزارش تکناک، - دکتر سیندی واسف، استادیار پوست در دانشکده ...
دوش گرفتن - خواب - متخصص مغز و اعصاب - سلول های پوستی - برنامه روزانه - دانشکده پزشکی - پوست


31 -
  ترفندهایی برای کاهش وزن بدون رفتن به باشگاه
جماران- پزشکی- 22  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 11:25 72204846


آیا باشگاه برای کاهش وزن ضروری است؟ .. کارشناسان و متخصصان می گویند برای کاهش وزن نیازی به باشگاه رفتن نیست، زیرا کاهش وزن در درجه اول به کالری سوزی از طریق ترکیبی از تغییرات رژیم غذایی ...
کاهش وزن - باشگاه - رژیم غذایی - کاهش - فعالیت بدنی - بدون - غذایی


32 -
  چطور در هوای بهاری ورزش کنیم؟
فرتاک نیوز- ورزشی- 24  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 08:26 72172597


یک متخصص پزشکی ورزشی به ورزشکارانی که در فصل بهار، طبیعت را برای انجام تمرینات ورزشی خود انتخاب می کنند، توصیه هایی ارائه کرد. - به گزارش در طبیعت را در برنامه روزانه خود قرار داده اند، ...
ورزش - ورزشکار - صبحانه - پزشکی ورزشی - ورزشکاران - ورزشی - شرایط آب و هوایی


33 -
  در هوای بهاری چطور ورزش کنیم؟
ایسنا- ورزشی- 24  روز پیش - شنبه 8 اردیبهشت 1403، 08:15 72172487


یک متخصص پزشکی ورزشی به ورزشکارانی که در فصل بهار، طبیعت را برای انجام تمرینات ورزشی خود انتخاب می کنند، توصیه هایی ارائه کرد. - ایسنا/کرمانشاه یک متخصص پزشکی ورزشی به ورزشکارانی که در فصل بهار،
ورزش - پزشکی ورزشی - تمرینات ورزشی - ورزشی - ورزشکار - طبیعت - متخصص


34 -
  این مواد غذایی باعث بوی بد دهان می شوند
فرتاک نیوز- پزشکی- 27  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 22:06 72150514


بسیاری از افراد تصور می کنند فقط سیر و پیاز باعث بوی بد دهان می شوند؛ اما مواد غذایی دیگری نیز می توانند مقصر بروز این مشکل باشند. - به گزارش می شوند؛ اما مواد غذایی دیگری نیز می توانند ...
بوی بد دهان - بوی بد - مواد غذایی - غذایی - دهان - شوند - مواد


35 -
  چرا نباید در نوشیدن آب زیاده روی کرد؟ (فیلم)
عصر ایران- بین الملل- 29  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 14:00 72116287


نوشیدن حداقل روزی 8 لیوان آب را برخی از افراد در برنامه روزانه شان قرار می دهند، اما باید توجه داشت مصرف نوشیدن آب زیاد از حد در طول روز برای همه افراد توصیه نمی شود. - مراحل پرورش و فرآوری ...
نوشیدن آب - پرورش - نوشابه کوکاکولا - فرماندهان نظامی - برنامه روزانه - کباب کوبیده - رهبر انقلاب


36 -
  ذوب چربی های شکم و پهلو با زنجبیل: راز تناسب اندام در یک ادویه شگفت انگیز!
فرتاک نیوز- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 17:26 72091372


چربی های شکم و پهلو نه تنها از نظر زیبایی ظاهری ناخوشایند هستند، بلکه می توانند برای سلامتی نیز مضر باشند. زنجبیل، ادویه ای محبوب با خواص بی نظیر، - شما به شدت تحت تاثیر رژیم غذایی شما است.
زنجبیل - چربی های شکم - گوارشی - چربی - افزایش متابولیسم - ارزشمند - برنامه روزانه


37 -
  خرید کتاب از نمایشگاه آنلاین کتاب دیجی کالا
آفتاب نو- سیاسی- 31  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 16:18 72090442


باید گفت که کتاب خواندن از مهم ترین عادت هایی است که افراد آن را کسب می کنند. درصورتی که به این کار عادت کرده و آن را جزء برنامه روزانه یا حتی هفتگی خود قرار دهید، - موضوعی بسیار مهم که ...
نمایشگاه - نمایشگاه کتاب - نمایشگاه کتاب تهران - کتاب - تهران - نمایشگاه آنلاین کتاب - برگزار


38 -
  خرید کتاب از نمایشگاه آنلاین کتاب دیجی کالا
زیرنویس نیوز- سیاسی- 31  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 16:16 72090419


باید گفت که کتاب خواندن از مهم ترین عادت هایی است که افراد آن را کسب می کنند. درصورتی که به این کار عادت کرده و آن را جزء برنامه روزانه یا حتی هفتگی خود قرار دهید، - موضوعی بسیار مهم که ...
نمایشگاه - نمایشگاه کتاب - نمایشگاه کتاب تهران - کتاب - تهران - نمایشگاه آنلاین کتاب - برگزار


39 -
  کمبود این ویتامین ها مساوی است با سردرد های مکرر
آفتاب- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 13:40 72087987


ویتامین های B نقش مهمی را در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا می کنند. ویتامین های B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آن ها عاملی برای مشکلاتی مثل سردرد های میگرنی است. - آفتاب نیوز ...
ویتامین ها - ویتامین - سردرد - مشکلات - کمبود - افراد - برنامه روزانه


40 -
  با مصرف پروبیوتیک های ضد پیری همیشه جوان بمانید
خبر گردون- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 09:18 72083204


پروبیوتیک ها در هر سنی برای ما مفید هستند. اما با افزایش سن به دلیل تغییرات در میکروبیوم روده و پوست، اهمیت ویژه ای پیدا می کنند. در واقع با افزایش سن تنوع و فراوانی باکتری های مفید روده ...
پروبیوتیک ها - پروبیوتیک - افزایش سن - باکتری های مفید - میکروبیوم روده - افزایش - باکتری



 
اخبار داغ:
تهدید به مرگ بازیـگر زن توسط هواداران «علیرضا طلیسچی»! ( ویدیو )
اولین عکس از همسر و فرزندان داغ دیده امیر عبداللهیان پس از سانحه سقوط
مالک رحمتی چند فرزند دارد؟
فرزندان سید محمد تقی آل هاشم
آیا جواد محرابی محافظ رییس جمهور در جمع شهدای سانحه هوایی بود؟
سردار شهید سیدمهدی موسوی، رییس تیم حفاظت رییس جمهور که بود؟ + تصاویر
سفر پوتین به ایران با اسکورت 4 فروند سوخو 35 + عکس
وداع دردناک فرزند پلیس نارمک با پدرش
بمب نقل و انتقالات امسال را استقلال می ترکاند
زمان پرداخت مرحله سوم سود سهام عدالت مشخص شد؟
مذاکره استقلال با مهاجم سنگالی به کجا رسید؟
متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه | عملیاتی شدن همسان سازی حقوق بازنشستگان + اجرای احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد 1403
رامین رضاییان از خجالت پرسپولیسی های درآمد/ من از اول استقلالی ام خونم آبی است
وضعیت یارانه اردیبهشت ماه دهک های 4 تا 9 روشن شد / اعلام زمان واریز و برداشت
آب پاکی سازمان لیگ روی دست استقلال و نکونام!
پیکر 3 مأمور نیروی انتظامی تشییع شد+عکس
مستمری اردیبهشت 1403 جاماندگان بهزیستی کشور واریز شد | مستمری حق پرستاری در نوبت واریز
نگاهی به گزینه های هدایت بارسلونا
جزییات فروش ویژه شاهین جی و کوییک جی ایکس در سامانه یکپارچه
تغییرات و رنگ جدید آیفون 16 فاش شد
کارشناس نصب و نگهداری
مراکز درمانی فردا تعطیل نیست

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
امیرعبداللهیان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
حسین امیرعبداللهیان
حجت الاسلام
ابراهیم رییسی
پرسپولیسی ها
آذربایجان شرقی
سیدمحمدعلی آل هاشم
مروار
باباخانی
اکبر خزایی
مچ اندازی بانوان
محمد کلامی
زلمای خلیل زاد
سایپا یدک
انسان آینده
مانی
همسر استراماچونی
بیل کلینتون
اتلتیکو مادرید،
چاقی دانش آموزان
مجتبی نوروزی
توماس هسلر
پوکر قهرمانی
البرز ورزشی
چهل دختران
مبادلات تجاری
مس سونگون ورزقان
بیمه تکمیلی
کمیته امداد
انتقال مهدی طارمی
مستمری بگیران
حجت الاسلام والمسلمین
سانحه هوایی
سقوط بالگرد
یارانه نقدی
متناسب سازی
استان آذربایجان شرقی
مهاجم جدید پرسپولیس
هواداران پرسپولیس
شهدای سانحه هوایی
ارتباطات و فناوری
امیر عبداللهیان
سرپرستان خانوار
وزارت ارتباطات
سازمان بهزیستی
نقل و انتقالات
نیروی انتظامی
وزیر ارتباطات
ورزشگاه آزادی
عیسی زارع پور
آیت الله سید
خودرو شاهین
استقلالی ها
مراسم تشییع
وزارت آموزش
سازمان بورس
امتحانات نهایی دانش آموزان
ارتباطات و فناوری اطلاعات
دو تیم استقلال و پرسپولیس
استاندار آذربایجان شرقی
مددجویان سازمان بهزیستی
وزارت آموزش و پرورش
سید محمدعلی آل هاشم
استقلال و پرسپولیس
رقابت های لیگ برتر
برنامه هفتم توسعه
نماینده ولی فقیه
صندوق بازنشستگی
محمدعلی آل هاشم
روابط بین الملل
شورای حل اختلاف
امتحانات نهایی
مراسم افتتاحیه
فناوری اطلاعات
باشگاه استقلال
دو تیم استقلال
پرداخت یارانه

 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
اوقات شرعی به افق لالجین
منابع خبری
55 آنلاین
9 صبح
آذر پیشرفت
آران نیوز
آرمان کرمان
آرمان ملی
آریا
آفتاب
آفتاب نو
آنا
آوازه شهر
آهن نیوز
آینده روشن
اتاق خبر
اخبار ارسالی
استقلال
اسکناس
اسمارتک نیوز
اصلاحات نیوز
اطلاعات آنلاین
اعتماد آنلاین
افق نیوز
افکارنیوز
اقتصاد 24
اقتصاد آزاد
اقتصاد آنلاین
اقتصاد ایران
اقتصاد نیوز
اکو ایران
اکوفارس
اکونیوز
اکونگار
الف
الی گشت
انجمن شیمی و پلیمر
اندیشه قرن
اندیشه معاصر
اندیشه ها
انرژی پرس
انصاف نیوز
ایرنا
ایسنا
ای استخدام
ایتنا
ایران آرت
ایران آنلاین
ایران بالکان
ایران پرس
ایران پژواک
ایران فوری
ایرانی روز
ایسکانیوز
ایکنا
ایلنا
ایمنا
اینتر آذ
اینتیتر
ایونا نیوز
بازار نیوز
بازخبر
باشگاه خبرنگاران
باغستان نیوز
بانکداری الکترونیک
بتاکاپ
بدینسان
بلاغ نیوز
بنکر
بهداشت نیوز
پاتوق آنلاین
پارس پک
پارس فوتبال
پارسینه
پاز آنلاین
پاس گل
پانا
پرسون
پنجره نیوز
پویه آنلاین
پیام فوری
پیام نفت
بیان فردا
تابناک
تازه نیوز
تبیان
تجارت نیوز
تحریریه
تدبیر خبر
ترابر نیوز
ترفندباز
تسنیم نیوز
تصلا پرس
تک ناک
توریسم آنلاین
تولید نیوز
تهران نیوز
تیک تاک نیوز
تیکنا
جاب ویژن
جام جم
جامعه 24
جدید پرس
جزیره دانش
جماران
جوان ایرانی
جهان مانا
جهان نگر
جهان نیوز
حادثه 24
حرف تو
حوادث پلاس
حوزه نیوز
خانه بسکتبال ایران
خبر آنلاین
خبر داغ
خبر ورزشی
خبر گردون
خبرجو 24
خبرگزاری بازار
خبرگزاری تقریب
خبرگزاری حیات
خبرگزاری دانشجو
خبرگزاری رسا
خبرگزاری رضوی
خبرگزاری صداوسیما
خودرو تک
خوزنا
دفتر رهبری
دلتا
دندان لند
دولت بهار
دنیای اقتصاد
دنیای معدن
دیدار نیوز
دیلی اکسچنج
دیلی تلگراف
دیلی فوتبال
دیلی فوتبال
راشدون
راه خبر
راهبرد معاصر
رجانیوز
رخداد 24
رصد ورزشی
روابط گستر
روز نو
روزمرگی اقتصاد
روزنامه تعادل
روزنامه صمت
روزگار معدن
رونیکا
رویداد 24
ریاست جمهوری
ریشه
ریمینو
زندگی آنلاین
زندگی نیوز
زنهار نیوز
زوم ارز
زی سان
زیرنویس نیوز
ساختمان آنلاین
ساناپرس
سبک ایده آل
ستاره
سرگرمی روز
سلام نو
سلامت نیوز
سیتنا
شاخص آنلاین
شایا نیوز
شبکه خبر
شفقنا
شما نیوز
شورای مدارس اهل سنت
شهدای ایران
شهر آرا نیوز
شهر بورس
شهردار آنلاین
صد آنلاین
صدای بورس
صدای جویا
صدای حوزه
صدای کشتی
صفحه اقتصاد
عرشه آنلاین
عصر ایران
عصر شهروند
عصرگاه
غلات نیوز
فارس
فانیگما
فدراسیون بسکتبال
فرادید
فرارو
فرتاک نیوز
فردا نیوز
فردای اقتصاد
فرهنگیان نیوز
فلزات خاورمیانه
قدس آنلاین
قطار
کابین نیوز
کارآفرین نیوز
کارگزین خبر
کاما پرس
کتاب
کتاب نیوز
کلیک
کندو
لحظه آخر
لیانا پرواز
ماه ویدئو
مجله خیمه
مجله دلتا
مجله دلگرم
مجله هارپی
محیا نیوز
مخاطب 24
مدار اقتصادی
مدیاتی
مردم فردا
مردم نیوز
مستقل آنلاین
مسیر تازه
مشهد چهره
مکتوب نامه
مملکت آنلاین
موج
موزیکدل
منیبان
مه شو
مهر
میدل ایست نیوز
میزان
میهن تجارت
نبض بازار
نشان آنلاین
نواندیش
وانا نیوز
ورانداز
وطن شهر
وقایع روز
وقت صبح
ویکی مدیکال
ویکی گردی
ویژن تایمز
همشهری آنلاین
هموطن سلام
هنر مانا
چمدون
گشتنی نیوز
گل کوچیک
گلونی
گیفت میفت
یکتا پرس

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات


کد نمایش اخبار "برنامه روزانه - صفحه دوم" در سایت ها و وبلاگ ها

کامل:
بدون لید:
فقط عنوان:



کد قرار دادن اخبار هر بخش، در زیر همان بخش قرار دارد. برای تغییر فونت و رنگ از کلاس های nl برای عنوان، nd برای توضیحات، tm برای زمان، cn برای بخش و sn برای منبع استفاده کنید.





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.